Outdoorkurs Fit in die Woche: wir stärken unseren Beckenboden durch Pilates und Yoga kombiniert mit Balance Übungen und Kräftigung um den herausfordernden Alltag gestärkt zu meistern. Für alle Frauen und Mütter, die etwas für ihr Wohlbefinden und Fitness tun wollen. Babys und Kleinkinder sind herzlich willkommen, sind aber nicht Teil der Sportstunde. Die Aufsichtspflicht liegt bei den Müttern.

Immer montags von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr auf dem Kunstrasenplatz des Sportgeländes. Bitte eine eigene Sportmatte mitbringen.

Bei Regen entfällt der Kurs.

Für Mitglieder ist der Kurs kostenlos.

Bitte um Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Start ist der 8.5.2023.

Infos und Anmeldung bei Katja Gruber E-Mail: KatjaGruber1981@gmx.de